Berat Badan
Berat Badan

Teknoflas.com – Bahan Alami Penurun Berat Badan. Bagi wanita masalah berat badan adalah masalah yang sangat penting.Sehingga berbagai macam program diet dilakukan para wanita untuk mendapatkan berat badan yang ideal bagi mereka. Namun terkadang cara-cara yang digunakan kurang tepat dan dapat mengundang sebuah bahaya

Kebanyakan cara yang dilakukan oleh seorang wanita adalah dengan melakkan diet ketat. Dimana diet tersebut mengurangi asupan makanan atau bahkan tidak mengonsumsi beberapa jenis makanan tertentu. Padahal pada kenyataannya ini tidak bagus bagi tubuh mereka

Salah satu solusi yang tidak memberi resiko yaitu dengan melakukan diet herbal untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal. Berikut ini tanaman atau tumbuhan herbal yang dapat dimanfaat kan untuk melakukan diet

1.Jahe
Tumbuhan herbal ini terkenal memiliki banyak manfaat. Selain digunakan sebagai obat, jahe juga dapat digunakan untuk diet.Caranya adalah dengan meminum ramuan jahe setiap menjelang tidur. Jika ini dilakukan secara rutin maka akan membantu meluruhkan tumpukan makanan pada sistem pencernaan dan mencegah kenaikan berat badan. Manfaat lainnya adalah terhindar dari perut buncit, karena metabolisme yang terkandung dalam jahe bisa membantu mempercepat pembakaran kalori. Jadi jahe sangat tepat digunakan untuk diet.
2. Kayu Manis
Salah satu manfaat dari tumbuhan hrbal yang satu ini adalah menurunkan berat badan. Dengan mengonsumsi kayu manis dapat menstabilkan kadar gula dalam darah dan memiliki efek merasa kenyang ebih lama, mengurangi rasa lapar serta mempercepat proses metabolisme lemak.
3. Kunyit
Tanaman herbal yang satu ini memiliki manfaat untuk obat alami berbagai macam penyakit, hingga dijadikan bahan untuk kosmetik kecantikan. Selain itu kunyit juga tanaman herbal yang tepat untuk dijadikan diet, karena dapat membantu mluruhkan jaringan lemak dan mencegah bertambahnya berat badan
4.Jinten
Terdapat banyak kandungan yang bermanfaat pada herbal jinten ini. Dari hasil penelitian terdapat lebih dari 100 unsur kimia alami yang sangat dibutuhkan oleh tubuh terdapat pada jinte ini. Unsur kimia tersebut sangat penting bagi mereka yang memiliki asam lemak tak jenuh tunggal, menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan lemak baik.
5. Asam Jawa
Tanaman yang satu ini lebih dikenal sebagai bumbu masakan.Tidak banyak yang mengetahui bahwa asam jawa dapat digunakan untuk diet. Kandungan senyawa alami didalamnya berguna untuk meluruhkan lemak dalam tubuh. Sehingga asam jawa sangat bagus untuk obat pelangsing.