Gaya Hidup

4 Tips Agar Tak Kembali Jadi Perokok Aktif

Teknoflas.com – Berhenti merokok tak berarti bebas dari godaan, justru ada sejumlah faktor yang membuat mantan perokok tergoda untuk kembali menghisap sebatang rokok saja. Supaya tak melanggar komitmen yang dibuat sejak awal, ada sejumlah tips yang wajib diterapkan. 1. Kendalikan Pikiran Jangan mudah takluk dengan keinginan. Agar terbebaskan dari kebiasaan …

Baca Selanjutnya »

Mengganti Nasi dengan Buah? Boleh Juga!

Teknoflas.com – Sebagian besar orang Indonesia merasa ‘belum makan’ jika belum makan nasi. Mereka menganggap bahwa nasi merupakan sumber karbohidrat utama yang tidak dapat diganti dengan apapun. Namun, ada penyangkalan untuk masalah ini. Seorang ahli gizi mengatakan bahwa ternyata buah dapat menjadi alternatif lain untuk mendapatkan karbohidrat selain nasi. Jansen …

Baca Selanjutnya »

Cara Menurunkan Berat Badan dengan Ukuran Piring

Teknoflas.com – Beberapa orang merasa bahwa dirinya tidak dapat menggemukkan badan. Apakah Anda salah satunya? Bisa jadi anda salah satu orang yang secara genetik berbadang kecil, kemungkinan lain anda memiliki pola nafsu makan yang kurang. Bagi Anda yang termasuk dalam kesulitan untuk meningkatkan nafsu makan, sebuah penelitian menyarankan agar anda …

Baca Selanjutnya »

7 Cara Memakai Lemon Untuk Kecantikan & Kesehatan

Teknoflas.com – Banyak tulisan beredar di dunia maya yang membeberkan manfaat lemon bagi kecantikan dan kesehatan. Namun bagaimana cara mengolah buah dari keluarga jeruk tersebut? Ikuti saja tips berikut ini! 1. Pelembab bibir Sejumlah produk kecantikan menyebabkan kulit jadi kering, terutama area bibir. Untuk mengatasi masalah kulit kering, gunakan saja …

Baca Selanjutnya »

5 Jenis Sepatu Yang Membahayakan Kesehatan Wanita

Teknoflas.com – Sekarang ini sepatu telah menjadi komoditi penting dalam fashion wanita yang menunjang penampilan. Sayangnya ada beberapa jenis sepatu yang tidak direkomendasikan untuk dipakai secara terus menerus dalam waktu lama karena membahayakan kesehatan. Berikut lima jenis sepatu yang membahayakan kesehatan wanita seperti dilansir Teknoflas.com dari laman indiatimes. 1. Sneakers …

Baca Selanjutnya »

Bullying di Kantor Dapat Memicu Risiko Bunuh Diri

Teknoflas.com – Bullying, suatu sikap atau perlakuan kepada orang lain yang cukup merendahkan ternyata tidak hanya terjadi di sekolah saja. Baru-baru ini penelitian menemukan bahwa bulliying juga cukup rentan terjadi di kalangan profesional dengan dampak negatif yang sama. Penelitian yang dilakukan kepada 1.850 pekerja selama kurang lebih 5 tahun ini …

Baca Selanjutnya »