Tag Archives: Tips Sehat

5 Tips Sederhana Menjaga Kesehatan Tulang Belakang

Teknoflas.com – Sikap tubuh yang buruk menyebabkan sakit leher dan tulang belakang. Tak hanya itu saja, gangguan tulang belakang juga disebabkan tidak aktif dalam jangka waktu cukup lama. Adakah solusi untuk mengatasinya? Supaya tulang belakang selalu sehat, Dr Gautam Shetty dan Dr Garima Anandani, dua dokter bedah ortopedi dari Mumbai, …

Baca Selanjutnya »

4 Tips Agar Tak Kembali Jadi Perokok Aktif

Teknoflas.com – Berhenti merokok tak berarti bebas dari godaan, justru ada sejumlah faktor yang membuat mantan perokok tergoda untuk kembali menghisap sebatang rokok saja. Supaya tak melanggar komitmen yang dibuat sejak awal, ada sejumlah tips yang wajib diterapkan. 1. Kendalikan Pikiran Jangan mudah takluk dengan keinginan. Agar terbebaskan dari kebiasaan …

Baca Selanjutnya »

7 Cara Memakai Lemon Untuk Kecantikan & Kesehatan

Teknoflas.com – Banyak tulisan beredar di dunia maya yang membeberkan manfaat lemon bagi kecantikan dan kesehatan. Namun bagaimana cara mengolah buah dari keluarga jeruk tersebut? Ikuti saja tips berikut ini! 1. Pelembab bibir Sejumlah produk kecantikan menyebabkan kulit jadi kering, terutama area bibir. Untuk mengatasi masalah kulit kering, gunakan saja …

Baca Selanjutnya »

5 Jenis Sepatu Yang Membahayakan Kesehatan Wanita

Teknoflas.com – Sekarang ini sepatu telah menjadi komoditi penting dalam fashion wanita yang menunjang penampilan. Sayangnya ada beberapa jenis sepatu yang tidak direkomendasikan untuk dipakai secara terus menerus dalam waktu lama karena membahayakan kesehatan. Berikut lima jenis sepatu yang membahayakan kesehatan wanita seperti dilansir Teknoflas.com dari laman indiatimes. 1. Sneakers …

Baca Selanjutnya »

10 Jenis Cemilan Sehat Bergizi Untuk Anak Usia Pertumbuhan

Teknoflas.com – Mencari cemilan sehat untuk anak itu gampang-gampang susah, apalagi mereka sangat menyukai makanan manis. Jika buah hati ingin tetap sehat dan terhindar dari beragam penyakit seperti diabetes, pertimbangkan sepuluh macam makanan dibawah ini. 1. Buah-buahan Cemilan paling sehat tentu saja buah-buahan. Siapkan sepiring penuh dengan beragam potongan jenis …

Baca Selanjutnya »

6 Manfaat Tersembunyi Daun Pepaya Yang Harus Anda Tahu

Teknoflas.com – Apa sih manfaat daun pepaya bagi kesehatan tubuh? Masih banyak orang yang belum mengetahuinya karena lebih mengenal dan menyukai daging buahnya. Hal ini disebabkan rasa pahit daun ketika disantap sebagai hidangan makanan. Sebenarnya daun pepaya itu sangat enak jika diolah dengan tepat. Rasa pahit yang muncul dilidah ternyata …

Baca Selanjutnya »

5 Alasan Utama Untuk Makan Pisang Setiap Hari

Teknoflas.com – Indonesia yang berada di wilayah tropis dipenuhi dengan beragam jenis pisang yang tumbuh di pelosok nusantara. Pisang mudah diperoleh dan harganya cukup ringan di kantong. Selain rasanya yang lezat, buah ini mengandung manfaat luar biasa yang jarak diketahui oleh masyarakat tanah air. Berikut lima alasan yang perlu diketahui …

Baca Selanjutnya »

Banyak Minum Kopi Berbahaya Bagi Tubuh, Ini Empat Efeknya!

Teknoflas.com – Menikmati secangkir kopi hangat tentu sangat disukai semua orang. Meskipun sangat bermanfaat bagi tubuh, minuman berwarna hitam ini bisa berbahaya bila dikonsumsi dalam jumlah berlebihan. Supaya terhindar dari hal-hal yang tak diinginkan yang mengancam kesehatan, sebaiknya mengetahui empat efek berbahaya dari banyak minum kopi seperti dilansir Teknoflas.com dari …

Baca Selanjutnya »

7 Makanan Harian Yang Meningkatkan Kesehatan Mata

Teknoflas.com – Menjaga kesehatan mata bisa dilakukan dengan beragam cara, salah satunya yaitu mengkonsumsi beberapa jenis makanan tertentu. Berdasarkan hasil riset, ada sejumlah makanan yang mampu mempercantik dan mempertajam penglihatan mata. 1. Wortel Sayuran ini sudah terkenal sejak jaman nenek moyang karena mempertajam penglihatan dan fungsi retina. Wortel kaya kandungan …

Baca Selanjutnya »

8 Manfaat Sehat Dari Pijat Kepala Yang Wajib Anda Ketahui

Teknoflas.com – Banyak orang mengaku rileks setelah menerima pijatan lembut di kepala. Menurut penelitian pakar kesehatan, pijat kepala tak hanya memberi rasa nyaman tetapi memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan badan. Berikut manfaat hebat pijatan di kepala seperti dilansir dari laman boldsky. 1. Cegah migrain Menurunkan ketegangan dan mencegah migrain …

Baca Selanjutnya »