Tag Archives: Tips Sehat

Gejala Kanker Paru-Paru Wajib Diketahui Perokok Pasif

Teknoflas.com – Kanker paru-paru termasuk salah satu penyakit mematikan yang masih kurang dipahami para wanita, terutama berkaitan tanda atau gejala utamanya. Selama ini banyak kesalahpahaman yang sudah tertanam dalam benak masyarakat, seperti penyakit ini hanya menyerang perokok aktif atau mereka yang pernah merokok. Padahal perokok pasif juga memiliki potensi besar …

Baca Selanjutnya »

5 Fakta Tentang Virus Zika Yang Wajib Diketahui

Teknoflas.com – Kepanikan menimpa warga Amerika Serikat seiring meningkatnya kasus penderita Virus Zika. Walaupun bukan golongan virus pemicu hadirnya penyakit berbahaya yang mengancam keselamatan penderita, sebaiknya mengetahui seluk-beluk virus ini. Virus Zika menyebar luas dalam waktu singkat, kasus pertama terjadi di negara Amerika Tengah yang kemudian menginfeksi kawasan Amerika Utara …

Baca Selanjutnya »

5 Cara Wanita Tetap Sehat Bugar Di Usia 40 Tahunan

Teknoflas.com – Ada sejumlah persiapan yang harus dilakukan wanita saat menginjak usia 40 tahunan, mulai dari makan sehat hingga rutin olahraga. Dengan menggabungkan gaya hidup sehat dan konsumsi makanan bergizi maka tubuh terhindar dari peningkatan resiko penyakit akibat penuaan. Berikut ini lima cara wanita tetap sehat bugar di usia 40 …

Baca Selanjutnya »

5 Cara Mudah Atasi Ketergantungan Asupan Gula

Teknoflas.com – Rasa manis gula sulit hilang dari pola makan sehari-hari, seolah menjadi ketergantungan berbahaya yang wajib dibatasi atau dilenyapkan bila perlu. Mengapa demikian? Asupan gula berlebihan atau tanpa batasan wajar bakal dongkrak tumpukan kalori terpendam di dalam tubuh. Menurut hasil studi sejumlah penelitian, rasa manis gula turut berkontribusi pada …

Baca Selanjutnya »

3 Cara Hindari Paparan Pestisida Saat Wanita Sedang Hamil

Teknoflas.com – Kelebihan paparan pestisida ke dalam tubuh menimbulkan sejumlah masalah kesehatan, bahkan merusak jaringan saraf, menurunkan intelegensia dan mengundang kanker. Menurut hasil studi Harvard TH Chan School of Public Health, anak yang terekspos pestisida memiliki resiko 47 persen kena kanker jenis tertentu di masa kanak-kanak. Tak hanya itu saja, …

Baca Selanjutnya »

5 Tips Nutrisi Untuk Anak Dengan Diabetes Tipe 2

Teknoflas.com – Mengkonsumsi makanan sehat sangat baik untuk anak-anak yang menderita diabetes tipe 2 karena bantu mengendalikan berat badan dan tekanan gula darah. Orang tua mungkin sering mendengar kalimat ‘makanan sehat’ namun belum mengerti seutuhnya. Berikut ini lima tips nutrisi membangun pola makan sehat untuk anak-anak yang mengidap penyakit diabetes …

Baca Selanjutnya »

5 Cara Mudah Jadi Sehat Setiap Hari Plus Langsing

Teknoflas.com – Semua orang mendambakan penurunan berat badan yang berdampak positif bagi kesehatan dan rasa percaya diri. Apapun alasan mengurangi bobot tubuh, pastikan mengusung pola hidup sehat. Seperti diketahui, mengurangi kelebihan berat badan bakal dongkrak kesehatan, memperbaiki kinerja jantung sekaligus mencegah resiko diabetes. Menerapkan pola hidup sehat sehingga menjadi orang …

Baca Selanjutnya »

6 Manfaat Hebat Tidur Untuk Kesehatan Pikiran

Teknoflas.com – Tidur sangat berpengaruh besar terhadap kesehatan otak atau pikiran. Ketika seseorang mengalami penurunan waktu tidur, maka ia akan sulit menjalani aktifitas harian dengan lancar. Tentu saja, kurang tidur merupakan ancaman serius bagi suasana hati, memori dan masih banyak lagi. Adakah obat untuk mengatasinya? Tentu saja, obat paling manjur …

Baca Selanjutnya »

5 Cara Instan Dongkrak Energi Agar Lebih Semangat

Teknoflas.com – Ketika energi mulai menurun, maka kekuatan fisik dan pikiran turut melemah dratis. Tak terbantahkan lagi jika tubuh butuh energi besar agar bisa terus aktif menyelesaikan kegiatan harian. Akan tetapi, tak selamanya energi berasal dari makanan atau minuman. Terkadang semuanya datang dari beberapa hal sederhana yang tak terpikirkan sebelumnya. …

Baca Selanjutnya »

10 Lagu Barat Populer 2015 Untuk Berolahraga

Teknoflas.com – Olahraga merupakan kegiatan seru untuk membakar kalori dan lemak yang tertimbun di dalam tubuh. Ada sebagian orang yang justru makin semangat berkeringat ketika mendengar lagu favorit. Berdasarkan hasil survey yang dilakukan oleh laman Shape.com, terkumpul 10 lagu barat yang paling banyak didengar sepanjang tahun 2015 ketika berolahraga. Demi …

Baca Selanjutnya »